stichtinghulp.nl

De stichting voor ieder die hulp nodig heeft!

Kamperen met anwb: handige gadgets en comfortabele uitrusting

Kamperen is een van die activiteiten die altijd spannend blijft, ongeacht hoe vaak je het doet. Voor sommigen is het de ultieme ontsnapping aan de dagelijkse sleur, terwijl anderen het zien als een kans om dichter bij de natuur te komen. Wat je reden ook is, één ding is zeker: goed voorbereid op pad gaan maakt het avontuur een stuk aangenamer. Van tent tot zaklamp, elk detail telt.

Maar wat betekent ‘goed voorbereid’ eigenlijk? Nou, dat verschilt natuurlijk per persoon en situatie. Voor de een is het essentieel om een stevige tent en een comfortabele slaapzak te hebben, terwijl de ander niet zonder zijn draagbare espressoapparaat kan. Het gaat erom dat je spullen bij je hebt die jouw kampeerervaring zo soepel mogelijk laten verlopen. En laten we eerlijk zijn, niemand zit te wachten op onverwachte verrassingen midden in de wildernis.

ANWB biedt een breed scala aan kampeerartikelen die je helpen om altijd klaar te zijn voor je volgende avontuur. Of je nu een doorgewinterde kampeerder bent of net begint met deze hobby, er is voor ieder wat wils. De producten zijn niet alleen praktisch, maar ook van hoge kwaliteit, zodat je er jarenlang plezier van hebt. En dat is precies wat je nodig hebt als je op avontuur gaat: betrouwbaarheid.

Handige gadgets die je niet mag missen

Iedereen kent wel die momenten waarop een klein gadget een wereld van verschil maakt. Denk aan een multifunctioneel zakmes dat zowel een mes, schaar als flesopener heeft. Of een compacte oplader die je smartphone binnen no-time weer tot leven wekt. Deze handige gadgets kunnen het verschil maken tussen een geslaagde en een frustrerende kampeertrip.

Een van de populairste gadgets onder kampeerders is de draagbare zonne-energie oplader. Met deze gadget hoef je je nooit meer zorgen te maken over lege batterijen. Het is niet alleen milieuvriendelijk, maar ook uiterst praktisch wanneer je ver van het elektriciteitsnet verwijderd bent. Stel je voor dat je midden in het bos bent en je GPS valt uit omdat de batterij leeg is. Met een zonne-energie oplader ben je zo weer op weg.

Daarnaast zijn er nog tal van andere slimme oplossingen voor onderweg, zoals waterfilterflessen en opvouwbare keukengerei sets. Deze items nemen weinig ruimte in beslag maar bieden maximale functionaliteit. Zo kun je eenvoudig water zuiveren uit natuurlijke bronnen en heb je toch alles bij de hand om een lekkere maaltijd te bereiden. Handig, toch?

Comfortabel kamperen met anwb

Comfort is misschien niet het eerste waar je aan denkt bij kamperen, maar het speelt wel degelijk een grote rol. Niemand wil tenslotte wakker worden met rugpijn omdat ze op een dun matje hebben geslapen. Daarom biedt ANWB diverse producten aan die speciaal ontworpen zijn om jouw kampeerervaring zo comfortabel mogelijk te maken.

Denk bijvoorbeeld aan opblaasbare matrassen die binnen enkele minuten opgepompt kunnen worden en zorgen voor een goede nachtrust. Of aan de campingstoel ANWB die niet alleen lichtgewicht en makkelijk mee te nemen zijn, maar ook nog eens heerlijk zitten. En wat dacht je van een praktische campingtafel waar je gezellig met z’n allen aan kunt eten? Het zijn juist deze kleine dingen die het verschil maken.

Laten we ook de campingkeuken niet vergeten. Met producten zoals compacte kooktoestellen en slimme opbergsystemen wordt koken op de camping een fluitje van een cent. Zo kun je genieten van een heerlijke maaltijd zonder dat je uren bezig bent met opruimen en schoonmaken. Gewoon lekker ontspannen dus.

Veilig en stijlvol op pad

Veiligheid staat natuurlijk altijd voorop, vooral wanneer je in de natuur bent. Maar wie zegt dat veiligheid saai moet zijn? ANWB combineert veiligheid met stijl in hun uitgebreide assortiment kampeer- en outdoorproducten. Van stevige wandelschoenen tot reflecterende jassen, alles is ontworpen met oog voor detail en kwaliteit.

Neem bijvoorbeeld de ANWB autostoeltjes voor kinderen die niet alleen voldoen aan de strengste veiligheidsnormen, maar er ook nog eens leuk uitzien. Of de fietskleding die zowel functioneel als modieus is, zodat je gezien mag worden tijdens jouw avonturen op twee wielen. Het is fijn om te weten dat je veilig én stijlvol op pad kunt gaan.

En dan hebben we het nog niet eens gehad over de diverse accessoires zoals veiligheidslampjes en eerstehulpkits. Deze kleine, maar essentiële items kunnen in noodgevallen levens redden. Dus waarom zou je concessies doen als het gaat om veiligheid? Met ANWB ben je altijd goed uitgerust.

Duurzaamheid in je rugzak

Duurzaam kamperen wint steeds meer aan populariteit, en terecht! Het is belangrijk om onze prachtige natuur te beschermen zodat ook toekomstige generaties ervan kunnen genieten. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel duurzame opties beschikbaar die milieuvriendelijk én praktisch zijn.

Denk bijvoorbeeld aan herbruikbare waterflessen en biologisch afbreekbare zeepjes. Deze kleine veranderingen kunnen al een grote impact hebben op het milieu. Bovendien bieden veel merken nu producten aan die gemaakt zijn van gerecyclede materialen of duurzaam geproduceerd zijn. Zo kun je met een gerust hart op pad gaan.

Daarnaast maakt ANWB gebruik van duurzame verpakkingen en probeert het bedrijf voortdurend hun ecologische voetafdruk te verkleinen. Door bewust te kiezen voor duurzame producten draag jij ook jouw steentje bij aan een betere wereld. En dat voelt goed, toch?

Kortom, met ANWB ben je altijd goed voorbereid op elk avontuur. Van handige gadgets tot comfortabele kampeerproducten en duurzame opties – ze hebben het allemaal in huis. Dus pak je rugzak en ga eropuit!

Essentiële kampeerspullen en tips voor een zorgeloze vakantie

Veiligheid staat voorop als het gaat om kinderen in de auto. Een goed ANWB autostoeltjes is niet alleen verplicht, maar ook essentieel om je kleintje veilig te houden tijdens de rit. Er zijn zoveel merken en modellen beschikbaar, dat het soms voelt alsof je door een jungle van opties moet navigeren. Maar geen zorgen, met een beetje kennis kom je al een heel eind.

Een van de belangrijkste dingen om op te letten is de bevestigingsmethode. Veel moderne stoeltjes gebruiken het Isofix-systeem, wat niet alleen veiliger is, maar ook een stuk makkelijker in gebruik. Geen gedoe meer met gordels die altijd net te kort lijken te zijn! Daarnaast zijn er stoeltjes die zowel voorwaarts als achterwaarts geplaatst kunnen worden. Achterwaarts biedt extra bescherming voor jonge kinderen bij een botsing, dus als je kindje nog klein is, is dat zeker het overwegen waard.

Daarnaast is er de factor van comfort. Niemand wil een huilend kind achterin omdat het stoeltje oncomfortabel is. Kies daarom voor een model met goede bekleding en voldoende steun voor nek en hoofd. En vergeet niet om te checken tot welke lengte of gewicht het stoeltje geschikt is; kinderen groeien sneller dan je denkt!

Comfortabele campingstoelen voor ultiem ontspannen

Een goede campingstoel ANWB kan het verschil maken tussen een ontspannen avond bij het kampvuur en een avond vol rugpijn en ongemak. Maar wat maakt een campingstoel nou echt goed? Het begint allemaal bij comfort en draagbaarheid. Je wilt immers niet sjouwen met een zware stoel door het bos.

Er zijn zoveel soorten stoelen om uit te kiezen: van eenvoudige vouwstoelen tot luxe relaxstoelen met verstelbare standen. Voor ieder wat wils! En vergeet niet de handige extra’s zoals bekerhouders of zelfs ingebouwde voetensteunen. Ideaal voor als je na een lange dag wandelen even helemaal wilt bijkomen.

Ook belangrijk: het materiaal van de stoel. Aluminium is lichtgewicht en stevig, perfect voor kampeertrips waarbij je veel moet lopen. Mesh-stoffen zorgen voor goede ventilatie en zijn makkelijk schoon te maken, ideaal voor stranddagen of warme zomeravonden.

Onmisbare gear voor jouw avontuur

Slaapzakken en tenten voor een goede nachtrust

Goed slapen is essentieel tijdens een kampeertrip. Niemand wil wakker worden met pijnlijke spieren of kou vatten midden in de nacht. Een degelijke slaapzak en een betrouwbare tent zijn daarom onmisbaar. Let bij slaapzakken vooral op de temperatuurindicatie; kies er eentje die past bij het klimaat waarin je gaat kamperen.

Tenten komen in allerlei vormen en maten: van compacte tweepersoonstenten tot ruime gezinstenten waarin je bijna kunt staan. Waterdichtheid en ventilatie zijn cruciale factoren om rekening mee te houden. Niets zo vervelend als wakker worden in een klamme tent of – erger nog – natte spullen omdat er regen doorheen komt.

Rugzakken en dagtassen voor al je spullen

Een goede rugzak kan niet ontbreken bij elk avontuur. Of je nou gaat wandelen, fietsen of gewoon de stad verkent, er moet genoeg ruimte zijn voor al je essentials. Let op ergonomische schouderbanden en rugpanelen; deze zorgen ervoor dat je rug minder belast wordt, zelfs bij langere tochten.

Dagtochten vragen om lichte, compacte dagtassen waarin je net genoeg kwijt kunt zonder extra gewicht mee te slepen. Extra vakjes voor waterflessen, snacks, en misschien zelfs een zonnebril maken het leven net wat makkelijker. En vergeet natuurlijk niet de regenhoes – niets zo vervelend als onderweg overvallen worden door een stortbui zonder bescherming voor je spullen.

Tips voor het kiezen van de perfecte uitrusting

Het kiezen van de juiste uitrusting kan soms overweldigend voelen. De markt is verzadigd met opties en elke fabrikant belooft dat hun product het beste is. Maar waar moet je nou echt op letten? Begin met nadenken over waarvoor je de uitrusting gaat gebruiken. Ga je vaak kamperen in vochtige gebieden? Dan zijn waterdichte materialen cruciaal.

Denk ook aan duurzaamheid. Goedkope producten kunnen verleidelijk zijn, maar vaak gaan ze minder lang mee. Investeren in kwaliteit betaalt zich op de lange termijn terug. En last but not least: comfort. Of het nou gaat om een autostoel of een campingstoel, zorg ervoor dat je kiest wat goed voelt en past bij jouw behoeften.

Met deze tips ben je klaar om de wereld te verkennen zonder zorgen over comfort of veiligheid. Dus pak je spullen en ga op avontuur!

Waarom jouw bedrijf een digitale marketingstrategie nodig heeft

In de huidige tijd kan geen enkel bedrijf er nog omheen: online aanwezig zijn is een must. Het is niet alleen een kwestie van mee gaan met de tijd, maar ook van overleven in een steeds digitaler wordende wereld. Een sterke digitale marketingstrategie stelt je in staat om je doelgroep te bereiken, je merkbekendheid te vergroten en uiteindelijk je verkoop te stimuleren.

De consument van vandaag is gewend geraakt aan het gemak van online shoppen en informatie vergaren. Hierdoor zijn de traditionele marketingmethoden minder effectief geworden. Digitale marketing biedt daarentegen talloze mogelijkheden om potentiële klanten te bereiken op plaatsen waar zij zich al bevinden: op social media, via zoekmachines, en via e-mail.

De bouwstenen van een succesvolle digitale marketingstrategie

Een goede digitale marketingstrategie begint bij een duidelijk inzicht in wie je doelgroep is. Dit is de basis voor alle beslissingen die je neemt: van welke kanalen je inzet tot de boodschap die je wilt overbrengen. Zodra je dit weet, kun je specifieke doelen stellen zoals het verhogen van websitebezoekers, het vergroten van de naamsbekendheid of het stimuleren van verkopen.

Je digitale marketingstrategie moet ook flexibel zijn. De online wereld verandert snel en wat vandaag werkt, kan morgen achterhaald zijn. Het is daarom belangrijk om continu te testen, te leren en bij te sturen waar nodig. Dit betekent ook dat je moet durven experimenteren met nieuwe kanalen en technieken.

Content is koning

Contentmarketing is een essentieel onderdeel van elke digitale marketingstrategie. Het gaat hierbij niet alleen om het produceren van content, maar vooral om het creëren van waardevolle content die aansluit bij de interesses en behoeften van je doelgroep. Goede content kan helpen om vertrouwen op te bouwen met je publiek en ze uiteindelijk te overtuigen klant bij je te worden.

Storytelling kan een krachtig hulpmiddel zijn binnen je contentstrategie. Verhalen zorgen voor herkenning en emotie, en kunnen mensen meer betrekken bij je merk. Bovendien kunnen ze complexe informatie op een toegankelijke manier overbrengen en zo helpen bij het nemen van beslissingen.

Seo en sea: vindbaar en zichtbaar

Zoekmachineoptimalisatie (SEO) is een techniek die ervoor zorgt dat je website beter gevonden wordt door zoekmachines zoals Google. Een seo specialist weet precies hoe hij de inhoud, structuur en technische aspecten van je website moet aanpassen om hoger in de zoekresultaten te komen. Hierdoor trek je meer bezoekers naar je site zonder direct te betalen voor advertenties.

Naast SEO is er ook SEA, ofwel adverteren op zoekmachines. Dit is een snelle manier om zichtbaarheid te krijgen voor je producten of diensten. Een seo bureau kan helpen bij het opzetten van effectieve campagnes die zijn gericht op de juiste zoekwoorden en doelgroep, zodat je het maximale uit je budget haalt.

Sociale media: bouw een community op

Sociale media biedt enorme kansen om rechtstreeks in contact te komen met je doelgroep. Door de juiste platforms uit te kiezen die passen bij je merk, kun je een gemeenschap opbouwen rondom je bedrijf. Dit helpt niet alleen om loyale klanten te creëren, maar ook om via mond-tot-mondreclame nieuwe klanten te werven.

Interactie op sociale media is cruciaal; het gaat niet alleen om het plaatsen van content, maar vooral om het aangaan van de dialoog met volgers. Reageer op berichten, stel vragen en stimuleer discussies. Zo bouw je een relatie op met je publiek die veel waardevoller is dan welke advertentie dan ook.

Meten is weten

In digitale marketing is data onmisbaar. Het stelt ons in staat om exact te weten wat werkt en wat niet. Analysetools geven inzicht in het gedrag van bezoekers op je website, de prestaties van je sociale media posts en de effectiviteit van je advertenties. Aan de hand hiervan kun je gefundeerde beslissingen nemen over hoe je jouw strategie kunt verbeteren.

Het doorvoeren van aanpassingen op basis van data-analyse is een voortdurend proces. Het draait allemaal om optimaliseren: kleine wijzigingen kunnen al een groot verschil maken in de prestaties van je campagnes. Door voortdurend bij te sturen zorg je ervoor dat jouw digitale marketingstrategie blijft aansluiten bij de doelen die je wilt bereiken.

Op vakantie in Nederland

Een vakantie is iets ontzettend leuks. Wanneer je op vakantie gaat wil je aan even niets anders denken dan aan genieten. Dit kun je doen door op vakantie te gaan in een groot ander land, maar je kan ook kiezen om in Nederland te blijven. Dan kun jij je misschien net wat meer op je gemak voelen. Dat is voor de meeste mensen een goede reden om binnen eigen land op vakantie te gaan, het is zeker aan te raden om hier aandacht aan te besteden.

Waar in Nederland?

In Nederland hebben wij heel wat hotels zoals van der valk hotel. Van der valk hotel is een goede optie voor wanneer je binnen je eigen land op vakantie zal willen. Dit kun je doen omdat een van der valk hotel niet al te duur is, maar wel altijd beschikbaar is als je er op tijd bij bent. Dit kan een vakantie in Nederland erg leuk maken.

Als je binnen eigen land op vakantie wilt, kun je bijvoorbeeld kiezen om een huisje huren zeeland op te zoeken. In Zeeland zijn er veel opties en vele mensen vinden het dan ook leuk om naar Zeeland op vakantie te gaan. Dit is iets wat vele Nederlanders die niet in Zeeland wonen aanraden.

Wat is er te doen in Nederland?

Als je op vakantie gaat in Nederland, ga je eigenlijk toerist spelen in eigen land. Daardoor zal je merken dat het erg gezellig is om eens echt in Nederland te kijken. Zo kun je veel meer bezienswaardigheden tegenkomen dan dat je had gedacht.

Een huisje huren zeeland kan vrij eenvoudig zodat je een huisje aan zee zal kunnen huren. De zee is in Nederland ook zeker leuk om te bezoeken als je er toch bent. Op die manier zal je veel meer van Nederland gaan genieten dan dat je in het verleden gedaan hebt.

Wat kost een vakantie in Nederland?

Het is wel handig om te weten wat een huisje huren zeeland zal gaan kosten. Je wilt er namelijk niet de hoofdprijs voor gaan betalen. Gelukkig zijn er ook in Nederland heel wat verschillende vergelijkingssites waar je gebruik van zal kunnen gaan maken.

Aan de hand van deze sites kun je precies zien waar je wel en niet een huisje moet huren als je op een budget bent. Dit zorgt ervoor dat je meer geld overhoud om iets leuks te gaan doen. Je voorkomt op die manier dat je daar geen geld meer voor over zal gaan houden. Dat zal zonde zijn.

Waarom is de DAF CF 85 erg populair geworden voor cross-Europees transport?

De eurozone, een economisch blok van bijna alle Europese landen, heeft de transcontinentale handel op een enorme manier opengesteld. Bedrijven kunnen tegenwoordig goederen in het ene land produceren en binnen enkele dagen over land naar een ander land vervoeren.

Hierdoor is de vraag naar duurzame heavy-duty transporttrucks erg groot geworden. Welnu, hoewel er zoveel vrachtwagens zijn die continentale handel in de regio mogelijk maken, is de DAF CF 85 er echt als beste uitgekomen. Maar wat zijn enkele van de redenen waarom de vrachtwagen transporteurs wint? 

Uitstekende geschiedenis van betrouwbaarheid

DAF begon begin jaren 90 met het maken van de CF-serie. In die tijd werden de vrachtwagens gebruikt voor langeafstandstransporten en werden ze wereldwijd een enorme hit. Sindsdien heeft het Nederlandse bedrijf een opmerkelijke geschiedenis opgebouwd in het produceren van betrouwbare zware vrachtwagens. Grote bedrijven kiezen daarom met vertrouwen voor de DAF CF 85. Ze weten zeker dat deze trucks je niet in de steek laten.

Zwaar transport

De CF 85 is een van de krachtigste heavy-duty trucks in Europa. Deze vrachtwagens kunnen met gemak super zware ladingen verplaatsen. Bovendien kunnen ze aan meer dan één aanhangwagen worden bevestigd. Hierdoor kunnen bedrijven eenvoudig meer vracht in één keer vervoeren, iets dat de efficiëntie verbetert en de kosten verlaagt.

Makkelijk onderhoud

De CF 85 is gebouwd voor het gemiddelde bedrijf. In wezen zijn deze trucks erg eenvoudig en als zodanig hebben ze geen ingewikkelde onderhoudspraktijken nodig. De vrachtwagen is simpelweg gemaakt om vracht te vervoeren en heeft weinig onderhoud nodig. In feite kunnen deze vrachtwagens non-stop zeer lange afstanden afleggen zonder te warm te worden of gebreken te vertonen. Ze zijn ook perfect voor alle weersomstandigheden.

Goede inruilwaarde

Belangrijk is ook dat de DAF CF 85, net als veel andere DAF trucks, een uitstekende inruilwaarde heeft. Of je hem nu nieuw of gebruikt koopt, je ​​kunt er zeker van zijn dat ze een enorme aanwinst zullen zijn die kan worden verkocht om liquiditeit in je bedrijf te injecteren. Natuurlijk wordt de inruilwaarde ook bepaald door andere factoren, zoals onderhoud en kilometerstand. Maar alleen qua merk scoort DAF zeer hoog als het gaat om wederverkoop.

De DAF CF 85 zal de komende jaren de snelwegen van Europa blijven doorkruisen. Het is de ultieme truck voor het bedrijfsleven en gezien de voordelen hierboven, zou hij bovenaan jouw verlanglijst met trucks moeten staan.

Stoppen met een verslaving is lastig

Leven met een verslaving kan lastig zijn, maar stoppen is eigenlijk nog een stuk lastiger. We kennen allemaal wel mensen die roken of gerookt hebben, of juist weer zijn begonnen met roken. Het is erg lastig om van een verslaving af te komen. Vaak willen mensen het zelf doen, omdat ze geen hulp accepteren of willen aannemen. Maar soms kom je niet ver zonder hulp en is hulp juist net wat je nodig hebt om van de verslaving af te komen.

Stoppen met een beetje hulp

Het is soms lastig om cold turkey te stoppen en dat is ook niet perse wat je wilt. Soms is afbouwen juist slimmer om er daarna helemaal van af e zijn. Maar dan moet het wel gebeuren natuurlijk. En soms lukt het iemand om helemaal zelf te stoppen en andere hebben hulp nodig. Denk bijvoorbeeld aan pillen, pleisters, drankjes of wat dan ook die mensen helpen om van de verslaving af te komen. En bij de een gaat het makkelijker dan bij iemand anders. Iedereen is daar ook anders is, en iedereen is ook op een ander level verslaafd natuurlijk.

Pillen om te stoppen met roken

Wanneer je een rookt en je wilt stoppen, dan heb je natuurlijk van alles al wel gehoord. Bijvoorbeeld ook van Champix. Pillen die je gaan helpen met het stoppen van roken. Het klinkt soms natuurlijk allemaal makkelijker en mooier dan het is. Maar afkomen van een verslaving is en blijft lastig. En hulp aannemen is dan ook altijd al een sterk punt om te doen. Dus wanneer jij als roker, die wilt stoppen, denkt aan champix kopen, dan wil je natuurlijk niet gelijk al de blikken krijgen van: weet je het zeker. Je wilt er vanaf komen. En dan is het soms makkelijk wanneer je champix online kan kopen. Denk aan bijvoorbeeld Apotheekonline.net. Dan is er ook niemand die je aankijkt alsof je een mislukte poging tegemoet gaat en blijf je ook anoniem, want de mensen die daar werken en jou champix opsturen, weten natuurlijk niet wie je bent. Zo kan jij in alle rust beginnen aan jouw poging om te stoppen.

En lukt dit niet in een keer, dan is dat absoluut niet erg. Het belangrijkste punt om te overwinnen is het besef en de wil dat je wilt stoppen. Dat is het belangrijkste. En dan uiteindelijk kom jij van jouw verslaving af. Want dat is het, roken is een hardnekkige verslaving. 

Wil jij hulp met je reuk verbeteren? Dat kan!

Het kan zijn dat je ineens niet zo goed meer kan ruiken. Dit kan met veel dingen te maken hebben. Roken is bijvoorbeeld niet zo goed voor je reukvermogen maar er bestaan ook reukstoornissen. Het kan dus allerlei oorzaken hebben dat je reuk verslechterd en het is logisch dat je dit niet erg prettig vindt. Reuk is namelijk heel belangrijk voor ons en de kwaliteit van ons leven. Gelukkig kan ik je het een en ander vertellen over reuk en over hoe je je reuk weer zou kunnen verbeteren als deze verslechterd is (of veranderd!). Lees hieronder verder als je meer wil weten over dit belangrijke zintuig. 

Reukstoornissen

Het zou kunnen dat je reuk een beetje verminderd is door iets heel simpels. Dit zou bijvoorbeeld een verkoudheid kunnen zijn of, zoals ik al zei, zou het kunnen komen doordat je rookt. Twee simpele oorzaken waar ook simpele oplossingen voor zijn. Namelijk wachten tot de verkoudheid over is of stoppen met roken. Maar er zijn dus ook complexere oorzaken waardoor je reuk verminderd kan worden, zoals een reukstoornis. Er zijn veel verschillende reukstoornissen en het hoeft niet per se zo te zijn dat je reuk helemaal weg is. Het kan namelijk ook zijn dat je dingen die je normaal lekker vond ruiken ineens heel vies vindt ruiken, dat je dingen veel sterker ruikt of dat je bepaalde geuren ruikt die er niet zijn. 

COVID-19 

Natuurlijk heb je naast reukstoornissen ook het complexe virus COVID-19 dat zich nu verspreidt. Veel mensen ervaren nadat ze het virus hebben gehad problemen met hun reuk. Dit kan, net zoals bij reukstoornissen, zich uiten in allerlei vormen. Sommige mensen hebben zelfs ook last van hun smaak en vinden bepaald eten niet meer lekker! Omdat ze zo weinig weten over het Corona virus is ook dit een erg complexe oorzaak waar geen hele simpele oplossing voor is. Gelukkig weten ze ook niet hoe lang dit aanhoudt en kan het ook nog zijn dat dit weg gaat. Maar je kan ook zelf actief stappen ondernemen om je reuk weer te verbeteren (als je geen zin hebt om hierop te wachten)…

Reuktraining 

Je dus ook het heft in eigen handen nemen als je geen zin hebt om te wachten tot je reuk misschien weer op natuurlijke wijze verbetert. Er bestaat namelijk een speciale reuktraining die je online kunt kopen en gebaseerd is op een methode van een Duitse professor om je reuk te trainen. Als je deze geurtraining online aanschaft krijg je een geurtraining set die bestaat uit vier verschillende geuren die je regelmatig zal gaan moeten ruiken. De training zorgt ervoor dat je weer beter die geuren gaat herkennen en dus je lichaam ‘traint’ in geuren onderscheiden. Maar geen stress de website en de training zelf (als je deze aanschaft) geven een hele duidelijke uitleg. Het is heel makkelijk!

Mijn nieuwe game setup

Vanaf jongs af aan was ik al gek om gamen. Toen Harry Potter net uitkwam hadden mijn broer en ik de eerste videogame van de film al. We waren toen nog zo klein dat we samen op één bureaustoel pasten. Mijn broer deed in het begin al het werk, omdat ik nog te jong was om te gamen. Ik keek dus graag mee. Wat jaren later mocht ik ook een aantal knopjes besturen. Ik hield veel van ridders, dus kocht veel ridderspellen. Op gegevens moment moesten mijn ouders erop letter dat het gamen niet voor school kwam. Gelukkig lette ze hier goed op. Uit school eerst huiswerk maken en dan pas gamen. Rond de middelbare school kreeg ik mijn eerste laptop. De Harry Potter spellen van vroeger speelde we op de computer van mijn vader. Mijn nieuwe laptop was helaas niet zo heel goed. Ook was het scherm best heel klein. Mijn kamer was niet heel groot, en hierdoor mijn bureau ook niet. De kleine laptop was nodig zodat deze op mijn bureau paste.

Console gamen

Nadat ik mijn laptop ongeveer een jaar had, kreeg ik van mijn vader een oude PlayStation 1. Dit was perfect, want ik had wel een TV die in mijn kamer paste. Helaas was ik hier niet echt goed in. Ik had moeite met de controller, en vond een toetsenbord veel fijner. Ook hing hier voor mij een bepaalde nostalgie aan die ik miste bij de console. Ik heb het nog wel een tijdje geprobeerd, maar vond het toch niks.

Game computer

Na ongeveer een jaar werken had ik genoeg geld voor mijn eerste echt game computer. Mijn broer hielp mij met het samenstellen van de onderdelen. De desktop paste precies onder mijn bed. Helaas had ik mijn eenpersoonsbed ingeruild voor een tweepersoonsbed. Er was geen plek meer voor mijn scherm. Mijn vader kwam met de oplossing. We monteren je scherm aan een monitor arm. Wanneer je aan het gamen bent klap je m uit, en als je klaar bent hang je het scherm zo dicht mogelijk bij de muur. Dit werkte erg goed. Doordat het scherm ook weer dicht bij de muur kon worden gehangen, koste het bijna geen ruimte in mijn kamer. En tijdens het gamen zat ik toch stil. Ik was heel erg blij met mijn nieuwe systeem. Mijn kamer zag er ook veel beter uit en ook stuk meer volwassen. Om dit te vieren kreeg ik van mijn vader een nieuw spel dat ik graag wilde hebben.

Hulp bij verhuizing: wat gebeurt er met het zakelijk energiecontract?

Bij het kopen of huren van een nieuw kantoorpand komen verschillende dingen kijken. Als ondernemer moet je rekening houden met je zakelijke energie. Wat gebeurt er met je huidige energiecontract van je bedrijf wanneer je verhuist? En waar moet je rekening mee houden? Je moet in ieder geval beslissen of je je actuele zakelijke energiecontract meeneemt of dat je een nieuwe aanvraagt voor het nieuwe adres. Staat er dus een verhuizing van je bedrijf op de planning en wil je meer weten over wat je met je zakelijke energiecontract moet doen? Lees dan vooral even verder voor wat virtuele hulp.

Energiecontract mee naar nieuwe adres

Grote kans dat je nog een energiecontract hebt lopen op het moment dat je gepland hebt om te gaan verhuizen. Hierbij is het goed om te weten dat een energieleverancier over het algemeen geen uitzonderingen maakt wanneer je huidige energiecontract nog niet verlopen is. Dat betekent dus dat wanneer je te vroeg overstapt op een nieuw contract je een opzegboete moet betalen. Omdat je met je leverancier een contract hebt afgesproken, heeft het bedrijf op die afspraken energie ingekocht. Bij een opzegboete moet je de overige energie gewoon nog betalen. In dat geval kun je je huidige energiecontract het beste meenemen naar het nieuwe adres tot het moment dat het contract verloopt. Zit er bij je nieuwe locatie gas en stroom inbegrepen? In dat geval kan een contract geannuleerd worden. Op Minder.nl lees je hier meer over.

Nieuw energiecontract aanvragen

Je kunt er uiteraard ook voor kiezen om een volledig nieuw energiecontract aan te vragen. Hiervoor kun je het beste online meerdere leveranciers met elkaar te vergelijken om zo de meest aantrekkelijke deal te pakken. Je kiest voor een nieuwe energiecontract wanneer je actuele contract bijna afloopt of wanneer deze al afgelopen is. Ook kun je voor een ander contract kiezen wanneer je op het moment een energiecontract hebt voor onbepaalde tijd. Let bij het kiezen van een nieuw zakelijk contract erop dat een contract voor een bepaalde tijd vaak voordeliger is. Kies voor eentje met vaste tarieven en je hebt helemaal een goede deal.

Volg deze stappen bij verhuizing bedrijf

Nu je wat meer weet over je zakelijke energiecontract bij een verhuizing van je bedrijf kun je actie ondernemen. Geef in ieder geval tijdig je verhuizing door aan de leverancier waar je energie afneemt. Doe dit minimaal twee weken van tevoren zodat het bedrijf genoeg tijd heeft om je gegevens te verwerken. Vervolgens geef je de actuele meterstanden door aan de leverancier. Bij een slimme meter gaat dit uiteraard automatisch, dus dan hoef je niets te doen. Controleer tot slot hoe zwaar je nieuwe aansluitcapaciteit is. Blijkt nou dat deze te zwaar is voor jouw energieverbruik dan ga je sowieso te veel betalen. Je netbeheerder kan deze capaciteit aanpassen wanneer het niet klopt. Deze aanpassing kost geld, maar een te zware aansluitcapaciteit laten zoals het is kost nóg meer geld.

Tips voor groen ondernemen voor zzp’ers

Sinds het begin van 2019 moeten Nederlandse ondernemers kunnen aantonen dat ze bezig zijn met duurzaamheid binnen hun bedrijf. De Wet Milieubeheer is in het leven geroepen om te zorgen voor een groenere wereld. Maar hoe zit dat eigenlijk met zzp’ers? Zijn zij ook verplicht om te verduurzamen? Het antwoord is nee, hoewel dit natuurlijk wel altijd wordt aangemoedigd. Volgens de bovenstaande wet ben je verplicht om dit aan te tonen wanneer je meer dan 50.000 kilowattuur elektriciteit of 25.000 kubieke meter gas verbruikt binnen je bedrijf. Als zzp’er is de kans klein dat je dat verbruikt. Groen(er) ondernemen als zelfstandige zonder personeel kan natuurlijk altijd. Lees hier enkele gemakkelijke tips.

Overstappen op groene energie

Of je nu zakelijke energie zzp hebt of wanneer je gebruik maakt van je particuliere energiecontract wanneer je thuis werkt: feit is dat je wanneer je groener wilt ondernemen je beter over kunt stappen op groene energie. In Nederland vind je diverse energieleveranciers die groene zakelijke energie aanbieden. Zodra je weet wat je per jaar verbruikt kun je op zoek gaan naar een ander energiebedrijf. Wist je dat je online via een energievergelijker al heel gemakkelijk kunt checken welke energieleverancier het beste bij je past wat betreft verbruik? Via de vergelijker van Energie-Zakelijk.nl weet je binnen één klik op de knop wat de beste aanbieding voor jou is. Ook lees je daar meer over hoe groen energieleveranciers nou eigenlijk zijn, zodat je weet wat je krijgt voor je geld.

Kies voor refurbished apparaten

Wanneer je veel thuis werkt, moet je het wat betreft apparatuur goed voor elkaar hebben. Natuurlijk is dit helemaal afhankelijk van de niche waarin je werkt, maar grote kans dat je in ieder geval een goede laptop en smartphone moet hebben. Op die manier blijf je immers in contact met je (potentiële) klanten. Heb je er al eens over nagedacht dat dergelijke aankopen een stuk groener kunnen? Kies voor refurbished apparatuur in plaats van voor nieuwe apparaten. Er zijn diverse webshops waar je terecht kunt voor dergelijke tweedehands producten die volledig zijn nagekeken en opgelapt. Je betaalt een stuk minder (ook heel welkom!) terwijl je van dezelfde kwaliteit profiteert, plus je bent een stuk groener bezig dan met nieuwe apparatuur. Win-win situatie dus.

Kleine groene stappen helpen al veel

Tot slot zijn er nog enkele ‘kleine’ stappen die je kunt ondernemen: stuk voor stuk groene stappen die klein lijken, maar wel veel impact hebben op een beter milieu. Heb je bijvoorbeeld een printer nodig voor je werkzaamheden? Dat kan, maar zorg er dan voor dat de printer op een zo duurzaam mogelijke wijze wordt gebruikt. Check bijvoorbeeld het keurmerk van het papier, print dubbelzijdig en zet de printer uit wanneer deze niet wordt gebruikt. Dit geldt ook voor andere apparaten; op die manier voorkom je veel sluipverbruik. Heb je een afspraak in of buiten de stad? Pak dan de fiets of het openbaar vervoer in plaats van de auto. Alle beetjes helpen.